SHL :n maastohiihdon aluevalmennusryhmien ja urheiluoppilaitosten testit 2005
Aikaisempien vuosien tapaan testaamme tänäkin keväänä kaikki 16v. sarjassa hiihtävät ( 1989 syntyneet ) Kultasompa-alueryhmiin ja urheiluoppilaitoksiin pyrkivät maastohiihtäjät.
Testit toimivat tämän ikäluokan ensimmäisenä valtakunnallisena lahjakkuuskartoituksena.
Testeihin osallistuminen on edellytys em. ryhmiin valinnalle! Lisäksi valintaperusteena käytetään kauden 2004 - 2005 kilpailumenestystä.
Testien ajankohdat ja paikat aluevalmentajien yhteystietoineen ovat aluekohtaisesti lueteltuna tässä ilmoituksessa alempana.
Ryhmiin pyrkivien tulee ilmoittautua 7 päivää ennen testipäivää oman alueensa aluevalmentajalle ks. oheinen lista.
HUOM!!! Jos urheilija hakee sekä alueryhmään että kouluun, testipaikan ja ajan määrää koulu. Urheilijan tulee tällöin testipaikalla ilmoittaa halunsa myös alueryhmään. Testaajat huolehtivat testitulokset ko. alueen aluevalmentajalle, joka huomioi ne tasavertaisesti valinnoissaan. Testit valintojen osalta ovat samat koko valtakunnassa.
Kaikille yhteisinä testeinä ovat:
Epäsuora mattotesti n. 12 min. juosten matolla, voimatestit: (5 min vatsalihastesti, 10-loikka, 1 min penkkipunnerrus 50% painoilla oman kehon painosta, leuanveto vastaotteella, liikkuvuus spagaatit) ja haastattelut. Lisäksi voi olla myös alue/koulukohtaisia testejä, joista saat infoa ilmoittautumisesi yhteydessä.
Testien hinta, 20 euroa, peritään testipaikalla. Testeistä annetaan kirjallinen palaute.
Yhteystiedot, testipäivät - ja paikat alueittain
I-alue
(Helsinki, Uusimaa, Lahti) Suomen Urheiluopisto, Kuplahalli, Vierumäki 25.4. klo. 9.00
Salpausselän lukioon pyrkivillä tämän jälkeen koululla oma testi.
Marko Passila 050-5538 073
II-alue
(Häme, Satakunta, Varsinais-Suomi) Varalan Urheiluopisto 19.4. klo. 9.00
Mika Tuononen 050-5272 507
III-alue
(Etelä-Pohjanmaa, Keski-Pohjanmaa, Keski-Suomi) Hipposhalli, Jyväskylä 18.4. klo. 10.00
Raine Jylhä 0400-978 745
IV-alue
(Kymenlaakso, Etelä-Karjala, Suur-Savo) Tanhuvaaran Urheiluopisto. 23.4. klo 9.00
Jukka Mielikäinen 050-3547 627
V-alue
(Kainuu, Pohjois-Karjala, Pohjois-Savo) Vuokatin Urheiluopisto 26.4. klo. 9.00 vain alueryhmään pyrkivät.
Kuopion ja Sotkamon urheilulukioon ja alueryhmään pyrkivillä 25. ja 26.4. klo. 09.00
Tomi Kuutti 0400-432 488
VI alue
(Lappi, Länsi-Pohja, Pohjois-Pohjanmaa) Lapin Urheiluopisto 21.4. klo. 9.00
Jari Puolakka 040-5356 796
HUOM! Urheiluoppilaitokset kutsuvat niihin hakeneet urheilijat henkilökohtaisella kutsulla.
Testien aikana Hiihtoliiton lisenssiurheilijat on vakuutettu hiihdon lisenssillä ja testeistä vastaavat em. aluevalmentajat.
Timo Rautio
nuorisopäällikkö
maastohiihto