Ope-Ski uudistuu
Suomen Maastohiihto Ry ja Valmentajapankki järjestävät kevään 2013 aikana jälleen kerran hiihtokoulutusta opettajille. Koulutus sisältää 3h opetusta ja hinta on 250€. Uudistetussa Ope-skissä koulutuksen sisältö vaihtelee kouluittain.
Koulut ovat eri kokoisia ja harjoittelupaikat erilaisia. Ensimmäistä kertaa on mahdollisuus järjestää vaikka hiihtopäivä, jonka koulutusosuuden hoitaa koulutettu hiihtovalmentaja. Oppilaitos ja kouluttaja sopivat tarkemmin koulutuksen sisällöstä. Valmentajapankin valmentajat osaavat suunnitella jokaiselle koululle sopivan kokonaisuuden.
Koulutus voi sisältää:
-Taito, tasapaino, suksenhallintaharjoituksia
-Pelejä ja leikkejä
-Tekniikkaharjoittelua
-Välineisiin tutustumista
-Voitelukoulutusta
-Jne. jne.
Sisältöesimerkki 1.
1h Suksipelit ja leikit (oppilaat 1-2lk.)
1h hiihtotekniikat vapaa (3-4lk.)
1h Virikkeitä opettajille + voitelukoulutus pitoteippi ja sen poisto (opettajat)
Sisältöesimerkki 2.
1h Hiihtotekniikat perinteinen (opettajat)
1h Hiihtotekniikat vapaa (opettajat)
1h Luento ”Hiihdonopetuksen eteneminen” (opettajat)
Lisätietoja:
Toni Myllylä
Valmentajapankki
toni.myllyla@valmentajapankki.fi
050 434 85 65
