Valmentajapankin syyskoulutus 9.-10.11.2013
Tervetuloa valmentajapankin syksyn koulutuspäiville Vuokattiin. Koulutukseen voivat osallistua pankin jäsenet ja pankkiin kuulumattomat henkilöt. Osallistumisen hinnat näet porrastettuna kutsun lopussa. Pureudumme tällä kertaa sprintihiihtoon ja maastonkohta-analyyseihin. Tämä tarkoittaa sitä, että meidän tulee kyetä analysoimaan, miksi toinen hiihtäjä hiihtää kovempaa esim. jyrkässä ylämäessä ja toinen taas loivemmassa ylämäessä. Hyödynnämme koulutuksessa Suomen cupin Vuokatin osakilpailua.
Ohjelma ja koulutus alkavat virallisesti lauantaina klo 10.00. Perjantaina paikallaolijoilla on mahdollisuus osallistua Suomen cupin joukkueenjohtajien kokoukseen klo 18.00. (Varmistathan paikan itse vaikka kisakansliasta) Kokouksen jälkeen TD Juha Torvikoski tarkastaa ladun ja teillä on mahdollisuus lähteä Juhan mukaan miettimään ”ajolinjoja”. Juha kuuluttaa teitä mukaan kokouksen jälkeen. Olkaa skarppina.
Ohjelma:
Perjantai 8.11.2013
(18.00 Joukkueenjohtajien kokous + maastokierros TD Juha Torvikoski)
Lauantai 9.11.2013
10.00 Avaus, Tehtävien jako maastonkohta-analyysia varten
11.15 Maastonkohta-analyysimateriaalin kerääminen pienryhmissä sisältäen videointia Suomen cupin sprinteistä erähiihdot
14.30 Lounas
16.00-16.30 Juha Torvikoski: Sprinttihiihto TD:n näkökulmasta
16.30-17.00 Pirjo Muranen: Päivän finaalien analyysi ja sprinttihiihtäjien harjoittelu
17.00-18.00 Maastonkohta-analyysin työstöä pienryhmissä
18.00-20.00 Hikipeli + omaan tahtiin päivällinen
20.00 Saunat
Sunnuntai 10.11.2013
9.00 Maastonkohta-analyysien purku
Tervetuloa koulutukseen ja muistathan ilmoittaa osallistumisestasi 21.10. mennessä.
virpi.mustonen@vuokattisport.fi
044 414 8808
