Vuokatin mäkikarnevaalit 16.-19.7.2013
Mäkihypyn ja yhdistetyn urheilijat sekä heidän taustajoukkonsa kokoontuvat jälleen Vuokattiin perinteisille MÄKIKARNEVAALEILLE 16. - 19.7.2013.
Suomen huiput valmentavat junioreita mäkihypyn ja yhdistetyn nuorille urheilijoille tarkoitetulla mäkikarnevaaleilla; nuorten hyppääjien valmentajina toimii mm. mäkihypyn ja yhdistetyn A - ja B - maajoukkueen urheilijoita ja valmentajia!
Tänä kesänä karnevaalien rehtoreina toimivat nykyiset ja entiset maajoukkueurheilijat, kuten mm. Julia Kykkänen, Lauri Asikainen, Eetu Vähäsöyrinki, Kimmo Kykkänen ja monet muut.
Mäkikarnevaali on perinteisesti myös koko perheen tapahtuma, joten isät, äidit, siskot ja veljet ovat tervetulleita mukaan kannustamaan oman perheen hyppääjää hänen matkallaan kohti huippua.
Mäkikarnevaalien mäkikoot ovat HS 14, HS 35, HS 54 ja HS 100.
Mäkikarnevaaleilla hypätään tietenkin mahdollisimman paljon, mutta mäkiharjoittelun ohessa tehdään myös erilaisia oheisharjoitteita.
Tänä vuonna tyttömäkihyppääjät kutsutaan leirille erikseen ja heille perustetaan oma mäkihyppyryhmä. Tämän vuoksi olisi tärkeää, myös lajin tulevaisuuden ja jatkuvuuden kannalta, että mahdollisimman moni tyttöhyppääjä olisi mukana tapahtumassa. Leirin yhteydessä suunnitellaan tyttöryhmän loppukesän leirikautta ja ajankohtia.
Tytöille mäkikarnevaaleilla ohjaajina toimivat Julia Kykkänen ja Noora Heikkinen.
Tyttöjen menossa mukana ovat myös valmentajat Kimmo Kykkänen ja Heli Pomell.
Samaan aikaan Vuokatissa leireilee sekä yhdistetyn että mäkihypyn Lidl-ryhmät, joten vilskettä riittää!
Tervetuloa mukaan!
Leirin hinta 220 €/henkilö sis.
- majoitus
- täysihoitoruokailut (aamiainen, keittolounas, päivällinen)
- karnevaaliohjelma
Ilman majoitusta 160€/henkilö
- täysihoitoruokailut (aamiainen, keittolounas, päivällinen)
- karnevaaliohjelma
Majoitus ilman ohjelmaa 42 €/yö/henkilö
- aamiainen
Alustava ohjelma
MÄKIKARNEVAALIT 16-19.7.2013:
Tiistai 16.7
12.30 Saapuminen Vuokattiin, ilmoittautuminen vastaanottoon ja leirirannekkeiden lunastus.
13.00 Avajaiset (Vuokattihalli)
14.00 – 17.15 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset
17.00 – 19.00 Päivällinen
19.30 – 21.30 Oheisharjoitukset ja testit
22.30 Hiljaisuus
Keskiviikko 17.7
07.00 - Aamiainen
08.30 – 11.15 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset
11.30 – 12.15 Keittolounas
12.45 – 14.15 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset
15.00 – 17.30 Mäkikilpailun seuraaminen
17.30 – 18.15 Päivällinen
19.00 – 21.00 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset (mahdollisuus hiihtoharjoitukseen)
22:30 Hiljaisuus
Torstai 18.7
07.00 - 08.45 Aamiainen
09.00 – 11.00 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset
11.30 – 12.30 Keittolounas
13.00 – 15.00 Mäkiharjoitukset ja oheisharjoitukset
15.30 – 17.00 Karnevaalilaisten Yhdistetyn hiihdon osuus (Hiihtotunneli)
17.00 – 18.00 Päivällinen
18.15 – 21.00 Illanvietto
20.15 – 21.00 Joukkueenjohtajien kokous
22:30 Hiljaisuus
Perjantai 19.7
07.00 - 08.00 Aamiainen
08.00 – 11.30 Leirikilpailu
11.45 – 12.15 Keittolounas
13.00 – Leiripäätös ja palkintojenjako
Tervetuloa seuraamaan karnevaalia ja kilpailuja!
Tiedustelut karnevaalista: juha.viholainen@hotmail.fi tai 0404165758
Tiedustelut majoituksesta: 08 – 61 91 500 tai myyntipalvelu@vuokattisport.fi
Varustus:
Sisä- ja ulkoliikunta välineet
Mäkihyppy varusteet
Vaihtovaatteet
Juomapullo!(olisi hyvä olla mukana joka harjoituksessa)
Hiihtovälineet yhdistetyn hiihtoa varten
(muista myös lämpimät vaatteet putkessa pakkasta yli -5 astetta)
